Тренер рядом. Прогресс виден
Каждый подходдвигает вперёд
Единое пространство для тренировок, задач, прогрессии нагрузки и обратной связи. Без таблиц и потерянных сообщений.
Прогрессия нагрузки
+2,5 кгЖим штанги лёжа
Рабочий вес70 кг
Повторения10
ЗапасRIR 2
Рабочий весфакт → план